Club Naturalis Yoga

Centru de LINIȘTE, ARMONIE, TINEREȚE ȘI SĂNĂTATE, acreditare Yoga Alliance

Cura cu oțet de mere de casă

 
Cura cu otet de mereOțetul de mere este un leac cunoscut din bătrâni pentru tratarea multor afecțiuni, precum și pentru menținerea stării de sănătate fizică. Mai mult decât atât, cura cu oțet de mere aduce beneficii considerabile organismului uman și ajută la slăbit. Oțetul de mere are Ph-ul mult mai ridicat decât alte tipuri de oțet și este cea mai bună variantă pe care o putem folosi. Ce beneficii aduce organismului nostru? Ce presupune cura cu oțet de mere și mai ales cine are restricții de la consumul oțetului de mere, vom afla în cadrul acestui articol.

Ce conține oțetul de mere?

 Oțetul de mere este obținut prin fermentarea cidrului de mere, și acidul acetic este principalul ingredient al oțetului. De asemenea, oțetul de mere conține și vitamine, minerale, aminoacizi, magneziu, calciu, potasiu, fosfor, sulf, fier, sodiu, complexul vitaminei A și B, vitamina E și beta-caroten, toate substanțe benefice pentru organism.

Oțetul de mere cu miere de albine

 Din ce în ce mai des este întâlnit oțetul de mere în combinație cu mierea de albine. Mierea de albine este un adevărat elixir pentru sănătate. Din cele mai vechi timpuri, oamenii au cercetat îndelung proprietățile mierii și au descoperit faptul că tratează foarte multe afecțiuni, este un îndulcitor natural minunat, ajută metabolismul în foarte multe feluri și nu se strică niciodată. Mierea de albine este poate cel mai uimitor dintre alimente.Pe lângă faptul că este un elixir natural de sănătate, tinerețe și frumusețe, deoarece este din ce în ce mai folosit în creme și în tratamente cosmetice, oțetul de mere are proprietatea uimitoare de a nu se altera. Acesta conține un complex important de vitamine, printre care menționăm vitamina A, C, K, D, și complexul de vitamina B și de asemenea calciu, sodiu, potasiu, fosfor și săruri minerale, astfel încât are proprietăți miraculoase cicatrizante, calmante, tonifiante și antioxidante. În primul rând, oțetul de mere tratează și previne apariția obezității, fiind recomandată înlocuirea zahărului din alimentație cu un zahăr natural, mierea. Diabetul și diabetul juvenil poate fi prevenit cu ajutorul folosirii mierii și a renunțării la dulciuri. În combinație cu oțetul de mere, mierea de albine este excelentă pentru organismul nostru, luând din aciditatea oțetului. Desigur, oțetul de mere poate fi combinat cu miere de albine în casă sau poate fi cumpărat astfel. Atenție! Din păcate, din ce în ce mai mulți comercianți profită de consumul din ce în ce mai ridicat de miere și încearcă să suplimenteze mierea naturală prin diverse adaosuri de zaharuri pentru a obține miere falsă, care, desigur poate afecta sănătatea cumpărătorului, dar lor le aduc profit consistent. Așadar, alegeți miere din cea mai proaspătă de la persoane de încredere.

Ce tratează oțetul de mere?

 Oțetul de mere este farmacia noastră din casă, un leac foarte accesibil pentru o gamă foarte variată de afecțiuni. Această licoare acrișoară și foarte plăcută la miros și la gust este menționat în tratatele de medicină scrise acum câteva mii de ani. De asemenea, grecii îl foloseau la scară largă, romanii la fel, însă nici românii nu se lasă mai prejos. Această licoare era preparată, încă din cele mai vechi timpuri în curțile românilor, și aceștia o foloseau pentru tratarea diverselor afecțiuni.

Oțetul de mere previne și tratează răceala

 Durerile în gât, gâtul roșu, inflamat și foarte dureros trec ca prin minune dacă se face gargară cu soluție de oțet de mere (patru linguri la o cană de apă) din trei în trei ore. În fazele incipiente ale răcelilor și durerilor în gât, acesta este un tratament eficient. De asemenea, o frecție cu oțet de mere pe tot corpul înainte de culcare face minuni pentru tratarea răcelilor.

Oțetul de mere tratează reumatismul

 Este foarte adevărat. Oțetul de mere are proprietatea de a trata reumatismul datorită proprietăților sale antiinflamatoare. Așadar, se face o cură de trei luni, vreme în care se ia zilnic o lingură de oțet de mere și miere de albine. Cataplasmele cu oțet de mere pot trata de asemenea durerile reumatice dacă sunt ținute pe locul dureros minim o oră.

Indigestia și crizele biliare pot fi tratate cu oțet de mere

 Indigestiile sunt tot mai frecvente mai ales în anotimpul răcoros, datorită consumului de mâncare grasă, iar crizele biliare apar adesea după masa îmbelșugată de Crăciun. Așadar, serviți după masă o soluție preparată din o linguriță de oțet de mere diluată în jumătate de pahar de apă sau, o altă alternativă ar fi ingerarea unei lingurițe de oțet înainte de masă pentru a stimula secreția bilei.

Micozele apărute pe unghii dispar cu oțet de mere.

 Unghiile sunt foarte afectate pe timp de iarnă când încălțămintea neadecvată sau purtarea mai multor șosete pot duce la apariția micozei unghiilor. Există, desigur, foarte multe alternative în medicina alopată, dar cel mai la îndemână remediu este oțetul de mere. Se face un tratament de lungă durată cu oțet de mere. De trei ori pe zi se ține degetul afectat de micoză în oțet de mere, sau, dacă acest lucru nu este posibil, se învelește pe timp de noapte degetul sau degetele ale căror unghii au micoze într-un tifon îmbibat în oțet de mere.

Oțetul de mere combate oboseala

 Oboseala cronică este eliminată cu ușurință cu ajutorul oțetului de mere, deoarece are proprietăți revitalizante. Se fac frecții cu oțet de mere seara, sub formă de masaj, inclusiv în zona frunții, vreme de jumătate de oră în fiecare seară. Este un remediu minunat contra febrei musculare, a oboselii și a stresului.

Oțetul de mere reglează menstruația

 Menstruațiile abundente, dismenoreea pot fi cu ușurință reglate și tratate cu ajutorul unei cure cu oțet de mere. Dismenoreea este o afecțiune de care nu scapă nicio femeie. Aceasta este reprezentată de durerile menstruale, care apar mai devreme sau mai târziu. Aceste dureri pot apărea încă de dinaintea menstruației cu câteva zile sau pe toată perioada acesteia. Așadar, luați o lingură de oțet de mere amestecată cu puțină miere într-un pahar cu apă zilnic.

Oțetul de mere este eficient când aveți febră

 Frecția cu oțet de mere are proprietatea de a regla temperatura corpului. După această frecție trebuie să vă înveliți pentru a transpira.

Respirația neplăcută și oțetul de mere

Faceți gargară zilnic cu amestec de oțet de mere și apă, în locul produselor cumpărate din farmacii.

Acneea poate fi combătută cu oțet de mere.

 Acneea, în cele mai urâte forme ale sale poate fi combătută cu ajutorul unui amestec din trei părți apă și una de oțet, cu care se curăță tenul după demachiere. După ce acționează acest amestec vreme de zece minute, se clătește cu apă caldă din abundență.

Alte beneficii ale oțetului de mere

 Oțetul de mere este recunoscut ca un remediu universal. Așadar, acesta poate diminua efectele arsurilor solare dacă îmbibați o bucată de vată sau de pânză în oțet și apoi vă tamponați zona afectată. De asemenea, oțetul de mere va elimina mătreața dacă veți clăti părul cu oțet de mere și apă după spălare. Persoanele agitate și nervoase pot inhala mirosul de oțet de mere pus pe o farfurioară și se vor calma mai ușor. Iar înțepăturile de insecte pot fi tratate cu ajutorul oțetului de mere. Vindecarea se produce mai repede și senzația de mâncărime și usturime dispare dacă aplicați un tampon cu oțet de mere pe înțepătură.

Cura cu oțet de mere ajută la slăbit

Faimoasa dietă cu oțet de mere poate ajuta la slăbit și eliminarea toxinelor și a grăsimilor din organism mult mai repede. Preparați o licoare „magică„ din oțet de mere, deoarece acesta are proprietatea de a stopa pofta de mâncare, de a stimula digestia și metabolismul și de a intensifica arderea grăsimilor. Așadar, cu 20 de minute înainte de fiecare masă consumați un amestec din o lingură de oțet de mere la o ceașcă de apă călduță. Trebuie să fiți foarte atent și să nu consumați mai mult oțet decât este recomandat, deoarece vă poate afecta stomacul.

Sursa: http://dr-catalin-luca.ro/site/cure-si-diete/cura-cu-otet-de-mere.html
 

Otet de mere cu miere – reteta doctorului D.C. Jarvis

Otetul de mere cu miere facut dupa reteta doctorului american D.C. Jarvis care a studiat si prezentat in cartile sale beneficiile acestui produs.

In gospodarie, otetul din mere cu miere se poate obtine astfel:

- se spala merele si se inlatura partile putrede sau viermanoase;

- se strivesc sau se dau pe o razatoare mare, folosindu-se si cotoarele;

- se pun intr-un vas (preferabil din sticla, lemn sau ceramica smaltuita);

- se toarna apa calduta, care in prealabil a fost fiarta (0,5 l apa la 0,4 kg terci de mere);

- se adauga pentru fiecare litru de apa 100g de miere;

- daca se doreste grabirea fermentatiei acetice, se mai adauga la fiecare litru de apa 10g de drojdie de bere si 20g paine neagra uscata. Noi nu ne grabim :) ;

- amestecul se pastreaza descoperit (fermentatie aeroba) intr-o camera cu temperatura de 20-30 gr. C si intr-o zona intunecoasa;

- se amesteca de 2-3 ori pe zi cu o lingura de lemn timp de aproximativ 10 zile;

- dupa 10 zile se pune intr-un saculet de panza rara si se strecoara prin presare si apoi din nou prin tifon;

- sucul obtinut se pune intr-un vas larg la gura, se mai adauga 50-100g de miere pentru fiecare litru de suc si se amesteca pentru omogenizare;

- se leaga borcanul la gura cu un tifon si se pastreaza la caldura;

- fermentatia s-a terminat cand lichidul se linisteste si se limpezeste;

- otetul de mere cu miere va fi gata in 40-60 zile, dupa care se trage cu furtunul in sticle, filtrandu-se printr-un tifon;

- sticlele se astupa bine si se tin la in loc racoros;

Aceasta reteta este descrisa mai amanuntit in cartea “Mierea si alte produse naturale” scrisa de D.C. Jarvis.

 

Proprietatile otetului de mere cu miere

Otetul de mere cu miere de albine preparat traditional contine toate mineralele care intra in componenta marului: fosfor, magneziu, calciu, fluor, fier, siliciu, bor, potasiu dar si vitamine, pectine, acizi esentiali, care ii confera acestuia o paleta larga de proprietati terapeutice. De asemenea otetul de mere cu miere contine si o cantitate insemnata de enzime.

Otetul de mere cu miere poate fi folosit ca produs alimentar dietetic, ca produs pentru acrit, in pregatirea salatelor si a mancarurilor gatite.

Beneficiile pentru sanatate sunt numeroase, otetul de mere cu miere naturala ajuta la prevenirea si tratarea a numeroase afectiuni. Otetul de mere cu miere ajuta la detoxifierea organismului, la stimularea digestiei, la reglarea tranzitului intestinal, la arderea grasimilor, la scaderea colesterolului, la prevenirea osteoporozei si a diabetului, la reglarea glicemiei, la prevenirea si tratarea infectiilor bacteriene, la diminuarea senzatiei de foame.

Dintre afectiunile in care otetul de mere cu miere este utilizat reamintim: dischinezia biliara, insuficienta tiroidiana, indigestia, oboseala, litiaza renala fosfatica si oxalica, litiaza biliara cronica, anemia, reumatismul, nevroza, durerile musculare, migrenele, nevralgiile, sinuzita, sterilitatea, urticaria, intoxicatiile alimentare, intoxicatiile cu alcool si tutun.

Datorita celor mentionate mai sus, otetul de mere cu miere naturala este folosit si pentru pierderea kilogramelor in plus si redobandirea siluetei. Pentru acest lucru trebuie urmata o cura de cel mult o luna si jumatate dupa care se face pauza cel putin o luna de zile. Inainte cu 15-30 min. de fiecare masa, se va bea incet, cu inghitituri mici, un pahar cu apa in care se pun si 2-3 lingurite de otet de mere si miere, acest lucru stimuland digestia. De mentionat ca otetul de mere cu miere nu se substituie unei diete echilibrate, ci poate face parte din aceasta.

Otetul de mere cu miere de albine are recomandari si pentru uz extern in cazul febrei, prin reglarea temperaturii corpului, si in cosmetica pentru stalucirea parului si tratarea matretii.

Atentie! Pentru cei ce intentioneaza sa urmeze o cura prelungita cu otet de mere cu miere exista si cateva contraindicatii. Astfel pentru cei ce sufera de guta, ulcer, gastrita, hipotensiune, litiaza renala urica, s.a. nu este recomandat.

 
Sursa: http://fagurelecumiere.ro/retete-cu-miere/63-otet-de-mere-cu-miere.html

vizitatori:
Hit Counter provided by orange county divorce attorney

Designed by adaweb