Club Naturalis Yoga

"Dezvoltare personală și practică exerciții Hatha Yoga”

ȘEDINȚA 5 – Structura ființei umane

1)    absoarbe prana și o distribuie în corpul fizic;

2)    stabilește legătura dintre corpul fizic și învelișurile din planurile superioare.


1)    Muladhara Chakra, centrul de forță al vitalității ființei, cu 4 spițe energetice, localizat în plan fizic în zona dintre anus și sex, la baza coloanei vertebrale.

2)    Svadhisthana Chakra, centrul de forță al relaționării și senzitivității sexuale, cu 6 spițe energetice, situat două degete deasupra organelor genitale.

3)    Manipura Chakra, centrul de forță al acțiunii și voinței, cu 10 spițe energetice, situat în zona ombilicului.

4)    Anahata Chakra, centrul de forță al afectivității, cu 12 spițe energetice,  situat în piept, la nivelul inimii.

5)    Vishudda Chakra, centrul de forță al intuiției și al viselor, cu 14 spițe energetice, situat la baza gâtului.

6)    Ajna Chakra, centrul de forță al inteligenței și clarității mentale, cu 96 de spițe energetice, situat între sprâncene.

7)    Sahasrara Chakra, chakra coroanei, centrul de forță al spiritualității, cu 12 spițe interioare și 960 de spițe exterioare, localizat în zona creștetul capului.


“Pentru că numai după ce dobândești cele dintâi puteri și-ți cad brusc vălurile de pe ochi, îți dai seama cât e de mare ignoranța oamenilor și ce dureroasă iluzie ii păcălește zi de zi, până în pragul morții. Voința și energia pe care le depune un om ca să-și satisfacă ambiția socială sau vanitatea științifică sunt poate chiar mai mari decât acelea care ți se cer pentru a dobândi lucrul acesta extraordinar: propria ta salvare din nimicnicie, din ignoranță și din durere.”

( Mircea Eliade, Secretul doctorului Honigberger)

Autor: Naturalis Yoga

vizitatori:
Hit Counter provided by orange county divorce attorney

Designed by adaweb